根据你的上述描述的情况,多考虑是因为平时缺乏体育锻炼导致的末梢血液循环不良
因此建议你平时可以多参加体育锻炼,增强体质,改善血液循环,也可以使用红参,进行活血化瘀
以上是对“红参适合什么人吃呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胃炎,胃不好的患者是可以吃红参的,还有就是脾胃虚弱的
你这个手脚冰冷,气血不足的患者,也是可以吃的,最好就是搭配阿胶一起使用
红参是用蒸笼煮过加工而成的人参,又称熟参,性能偏温。所以,对虚寒病人,平时肢体寒冷、恶寒怕风,或胃脘寒痛、宫寒不孕、虚寒痛经、血虚经闭、纳少便溏、小便清长、脉象沉细无力、遇寒则易于咳嗽、四肢冰冷以及阳痿阳虚、元气亏虚患者最为适合服用。可以取红参3~10克,用文火煎煮取汁分次服用。也可切片,每次3~5克,泡茶频饮。
而且红参还有安神宁心作用,适于失眠、心悸、健忘之人服用。消渴患者亦宜服用。服参期间,忌食萝卜、莱菔子。如在感冒期间,发热、咳嗽,胃病食滞、纳呆、腹泻等即应停服,出现鼻出血或齿龈出血等症,亦应停服。服参之前,一定要征求医师翳学敎育网搜集整理、药剂师的意见,以免误补受害。