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糖尿病能吃土豆吗

2018-12-09 女 | 70岁
回答(3)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

土豆含有淀粉含量较高,的升糖指数和面包相同,淀粉含量高的食物,转变成糖的速度当然就快,所以患有糖尿病的血糖升高的也快,一定要控制量,尽量少用,(患有糖尿病,可以吃土豆,但要少吃)

2018-12-09
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

土豆含有淀粉含量较高,的升糖指数和面包相同,淀粉含量高的食物,转变成糖的速度当然就快,所以患有糖尿病的血糖升高的也快,一定要控制量,尽量少用,(患有糖尿病,可以吃土豆,但要少吃)

2018-12-09
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你说的土豆是属于淀粉类食物,除了淀粉含量高可以提供热量之外,土豆还有低脂肪、高钾、高维生素C、高膳食纤维的优点,如果烹饪、食用方法得当,糖尿病患者是可以吃的,如果您患有糖尿病,当然是可以吃土豆,最好的方法就是多吃些土豆丝,土豆片儿的,尽量不要吃一些土豆泥,或者是炸土豆片,

2018-12-09
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