原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主。药物治疗
（1）对于无生育要求的子宫腺肌症引起的痛经，曼月乐环为首选。（2）口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。（3）非处方药对乙烯氨基酚、对乙烯氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸（阿司匹林）。预后情况
一般情况良好。1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。2.经期禁游泳、盆浴、冷水浴。3.保持阴道清洁，经期卫生。4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。6.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。7.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。饮食调理
1.经期禁食冷饮及寒凉辛辣刺激性食物。2.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。3.多食温性食物,比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。4.饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉。
建议您可以继续观察，建议你口服乌鸡白凤丸，还有益母草冲剂调理一下，最好到医院详细检查一下
建议您注意饮食营养和保暖，喝点姜汤，红糖水等温中治疗试试，也可以吃点大枣，枸杞补气养血的，不要疲劳，注意多休息，情绪放好些，心情不要紧张，祝您生活愉快