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吴名波
已帮助网友:3632
你好,妊娠纹的产生既和遗传因素有关,也和自身的体质有关,当然也和自身产前,孕期的保养有关。
控制体重,均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度,同时护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品,也可以是橄榄油等。护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。
1、保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯,能帮助产妇很好的减少妊娠纹。3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时,适度的按摩可以增加皮肤弹性,保持肌肤滋润,避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。4、适度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机,除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外,还要注意适当运动,如简单的抬腿运动。