请用简单描述银耳是补气血的您的问题...

张瑶 回答时间：2018-12-09

你好，备孕时是可以吃银耳的。
平时也可以适当吃点阿胶，多吃水果蔬菜或者益生碱可以帮助调理身体。
以上是对“银耳是补气血的食物吗？适合备孕吃么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-09

根据您的情况，首先我们临床用的最多补气血的就是黄芪的！
一般银耳有清热解毒滋阴等临床作用，怀孕期间可以常说服用这个食欲的，不影响！
以上是对“请用简单描述银耳是补气血的您的问题...”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-12-09

您好，很高兴为您解答，银耳是补气血的，适合备孕做汤喝，可以做银耳红枣汤，避免受凉劳累。
规律起居饮食，积极适当运动，增加抵抗力。饮食健康，多吃蔬菜水果。祝您健康

王涛 回答时间：2018-12-09

您好，根据您的描述，现在处于备孕阶段，询问银耳适不适合合备孕吃么。
银耳具有滋阴益气等功效，对于孕妇和备孕期间都是可以食用的，可以用来煲汤或者其他吃法都可以。