你好，按照你对情况的描述，目前考虑这两种都是差不多功效的。
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，平时多吃富含维生素的东西。
你好，上述成分是相同的，多是补充胶原蛋白的食物，可以和葡萄籽一起服用。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素，定期去医院做复查。
问题描述： 鱼胶原蛋白和胶原蛋白哪个好一点?想和葡萄籽一起吃美白
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，鱼的好些。
您好，您这种情况最好还是根据个体差异的，找中医大夫号脉的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“鱼胶原蛋白和胶原蛋白哪个好一点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！