问题描述： 怕冷、手心多汗、难入眠、易早醒、咽干咽痛、头晕胀痛、频繁小便,该吃些什么中药?平时要注意什么?
在生活中要注意: （1）节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致, （2）禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好, （3）禁食咖啡等刺激性饮料,可以少喝一点绿茶,平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之, （4）晚饭少食,
2018-12-09阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火,出游阴虚内热现象外,尚有面红,目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证,生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克,大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用,
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