你好，按照你对情况的描述，目前考虑你可能是有点抑郁症的倾向。
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松点，平时注意调整自己的心态，学会慢慢跟人沟通。
以上是对“总感觉别人会害我，暴躁自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从描述来看，考虑是目前存在不健康的处理负面情绪的方式，需要积极的加以调整。
乐观地面对生活，保持平和的心态，遇到烦恼，可以宣泄，但不是迁怒于人，可以通过倾诉、运动、音乐等积极的行为方式，来释放自己的情绪垃圾，希望对你有所启发，祝早日康复。
看了你所描述的这种情况，你的这些表现，应该都是自卑的想法。
不要太自卑，要振作起来，不要太在意别人对自己的看法，自己只要做的对，就要坚持