根据你的情况考虑乳腺增生，建议正规医院乳腺外科就诊，乳腺彩超检查及乳腺钼钯检查，根据结果进一步治疗。一般不会癌变的，避免辛辣刺激饮食，注意休息。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
以上是对“b超显示:双乳多发囊肿，无疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是小叶增生或者乳腺囊肿导致肿块疼痛的症状
建议口服抗生素比如头孢克洛胶囊以及乳癖消片，同时毛巾热敷。一次15分钟，定期复查B超等
囊肿是乳房的良性病变，通常认为是导管扩张或者小叶退化的结果，是非实性肿块，是非实性肿块，所以恶变概率更低，这个不用担心，定期复查就行。