问题描述： 初中有过手淫现象,持续了几年吧,然后最近两个月因为工作原因没有好好休息,平均每天只睡67个小时,而且感觉身体骨头快生锈的感觉,很是疲惫有点像被掏空的感觉!看看这是什么原因?!
高锡云
回答时间：2018-12-09
你好，您说的这情况，一般的根据您叙述的症状来看，可能有点肾虚导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善试试的
建议您可以适当的服用，右归丸，金匮肾气丸来改善的，另外平时注意，不要再有手淫习惯的，平时加强锻炼，不要劳累过度的，平时可以用枸杞泡水喝来辅助改善的
唐建兵
回答时间：2018-12-09
你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品
吴名波
回答时间：2018-12-09
出现这种情况，是由于长期频繁的手淫所致，直接影响性生活的质量，戒掉手淫，对症治疗，
建议你戒掉手淫，在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸按说明服用，经常在吃一些壮阳的食物，如，猪腰，鸽蛋，花生，牛羊肉，黑芝麻，核桃等食物比较好，
以上是对“第一次和女友爱爱下面硬度不够！无法进入，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-12-09
你好，每天睡6到7个小时，是一个正常睡眠这方面是没有问题，但是感觉身体被掏空了，很有可能是属于肾阴虚的症状，建议可以服用一段时间的六味地黄丸进行调理，也可以去医院的中医科进行辨证开方
谢武龙
回答时间：2018-12-09
你好单从你所描述的症状来看初步考虑是由于肾虚所造成的
建议先调理多吃高蛋白和含锌丰富的食物如羊肉鸡蛋牡蛎积极参加体育运动禁欲