你现在做的是改变食物结构，多吃有营养的食物，同时再用补气血，补肾阳的药补一补。
食物多吃紫菜，鸡蛋，鱼，豆类，芝麻酱，药物用归脾丸，21金维他，桂附地黄丸，你试试看就明白了。
你好，你的情况还是椎间盘突出破坏了纤维环压迫神经造成的症状。还是跟你劳累提拉扛重物，外伤等有关系
建议你还是需要绝对卧床休息，不要干重活，可以口服腰痹通胶囊和双氯芬酸钠肠溶片，局部贴膏药。
你的情况属于腰椎间盘突出伴随有腰椎骨质增生引起的疼痛。
建议你注意休息不要睡软床，要睡硬板床，不要随意走动，可以去中医针灸科接受针灸治疗。
这个的话，属于是肌肉劳损的情况造成的，也可能是神经痛的情况的，这个的话，可以检查看看的。
这个的话，需要到医院疼痛科检查一下看看的，这个的话，可以外用扶他林等对症治疗看看的。
根据您的描述情况分析：保守治疗没有明显效果和改善，就需要考虑进行手术治疗。
建议您按疗程进行治疗，也可以中医针灸治疗。想彻底根治此病就要考虑手术。
你好，根据你叙述的病情一般是受凉，劳累，肾虚等引起的不适症状。
建议到医院找专科医生就诊，可做理疗，针灸，中药熏蒸等治疗。平时要多加休息，注意保暖，避免受寒，保持长时间保持一种姿势。祝康复。
因长期的疲劳或者坐，站比较多，就会导致腰肌劳损，腰椎间盘向旁边突出，压迫周围组织和神经，就会引起疼痛。
这个疾病根治不了，好了以后要注意保养，没保养又容易复发。可以做针灸理疗按摩。平时要少坐少站，不能提重物，弯腰。
你描述的症状如果突出不会严重，可以采取保守的针灸，理疗，中药治疗，如果严重，可以采取手术治疗。
建议你平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，避风寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒凉饮食。
这种情况应该是常见的腰椎病，应该是中西医结合治疗，
可以用牵引治疗，结合中医的针灸，按摩，中药补肾，活血化瘀，通经活络的治疗方法治疗，
你好。你这种情况需要尽早到医院检查一下。在医生指导下用药，
建议你。近期注意休息，不可以劳累剧烈运动，可以遵医嘱用药观察几天或是可以看一下中医，
你好，你说的情况看这个应该考虑是腰椎部位有骨质增生导致的椎间盘突出异常，应该问题不大的，治疗一下增生部位
这种情况注意好腰部的保暖，避免提重物，可以服用一下抗骨增生丸或者是骨质增生丸一类药物，同时可以适当的腰部热敷。
以上是对“腰椎增生以及椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的描述想要彻底治愈腰间盘突出的话，是很难根治的
建议去医院做个ct，然后看一下严重程度，对症治疗，如果特别严重，是要做手术的，不严重的话要做康复治疗
你好这种情况考虑还是检查一下，看腰椎CT什么情况，再考虑治疗。
这种情况考虑还是有腰椎间盘突出的问题，一般检查看严重程度，适当热敷按摩牵引，效果不好考虑手术。
你好，腰椎间盘突出腰椎骨质增生是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法。
可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等，保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
您好，您这种情况最好还是多做拔罐针灸理疗按摩的，效果相对好一些。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“腰椎增生以及椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上睡觉的时候右侧不敢翻身，白天感觉好多了，特别是提重物的时候右侧不舒服。
建议你首先去医院检查一下腰椎的ct或者核磁共振，确定腰椎间盘突出的程度，并且注意卧床休息，然后根据结果确定是否需要进行微创手术治疗。
您好，根据您的描述，这个情况可以做手术治疗，也可以去医院理疗室做理疗。
注意休息，注意卫生，饮食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，虾蟹。积极治疗