适当手淫是对身体没有损伤的，还可以缓解性压抑，减轻生活压力，所以不要以为手淫是一个坏事情。
所以手淫不需要解除，只要不是频繁手淫一周不超过3次就没有妨碍，如果频繁手淫，就会引起肾虚，导致体虚乏力等，容易生病
你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次
过量的手淫的话是会影响你的生长发育的，会造成前列腺炎、勃起不坚、早泄等等
根据你描述的情况来看，您是有手淫的习惯，你现在正处于身体生长发育时期长期的频繁手淫对身体生长发育还是有一定影响的。
一般来说青少年时期大部分的收纳习惯但是平安过渡的时候，因为可能会影响身体的生长发育，造成，身高，最终身高降低，或者是，今天的，生长发育不良，或者是，身体的虚弱等等。
你好，在一般的情况下，长期手淫是可能导致肾虚、影响生长发育等等。
你好，根据上述分析，建议最好是戒除手淫，平时多吃蔬菜水果，多运动锻炼，增强体质。
以上是对“手淫有什么危害，现在我经常手淫我该有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，按照你描述的情况，目前过度手淫会影响身体健康生长发育的
你好，对于目前的情况，建议立即戒掉手淫才行，加强营养，注意锻炼身体，增强体质
你好：过度手淫会导致身体虚弱、精神状态不良，性器官和泌尿器官疾病，有时会影响今后性生活状态，建议尽量减少或避免，保持良好生活状态，合理作息、多参与社会生活和活动，避免接触淫秽书籍和影视图片等，保持积极心态。