问题描述： 肘关节扭伤,大概需要几天才能恢复?
建议饮食清淡注意休息,避免剧烈运动劳累,局部按摩理疗,应用活络油,扶他林等药物
肘关节扭伤由于损伤的严重程度不同,恢复时间差别很大,轻者可能一周左右就能恢复正常,严重者需要1月左右时间,对于你现在的情况,要减少肘关节的活动,可以采取热敷,烤电,按摩,封闭等方法治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗,你要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,
