人参应根据自己的实际情况选择不同的服用方法和不同的季节。煎汤服用:将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20分钟左右,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,用火煎熬1小时左右即可,倒出参汁,待温饮服。
这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较强,起效较快,适用于大病之后邪气已去,虚症严重,急而进补调养者。但这种方法比较浪费药材,因此对于那此些质量较好、比较名贵的人参不宜采用这种服法。而且可以时时服用,不受场合的局限,这种方法最适于一般人长期用。
人参性温,具有大补元气,补脾益肺的功效,长期饮服,是可以提高免疫力的。
个人认为可以服用人参提高免疫力。鉴于此药药性较强,可单独顿服或泡水饮服,一般每天服用量不过10g为宜。
你好,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再吃早餐比较好,这样既可以吸收,又不滞气。
晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。
以上是对“人参什么时候吃最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,补药一般在上午饭后半小时用更好的,人参属于珍贵药材建议可以蒸后吃
人参用的时候要注意下饮食忌口,海鲜辛辣等食物不要吃,饮食清淡点,像茶饮咖啡等都是属辛辣刺激的要注意下
晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。
中医认为,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再进早餐,既可吸收,又不滞气。人参的功效是滋补肺阴,有补元气,可以提高免疫的功效,你最好是在早上饭后吃。
那样子,你运动时吸收西洋参药用的成份也快,对你的机体也起到一定的保护作用。简单来说秋冬补红参,夏季补西洋参。人参滋补宜少量多次,久服可延年益寿。