你这样应和神经性的异常，心血不足，气血虚的问题有关系，应注意合理的休息保养气血好的
忌生冷辣的食物，可以查一下中医科有无肝阳亢的问题，可以适当的运动一下，保证睡眠，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，按摩针灸
你好，根据你的叙述，上述情况多是视疲劳的状态，多是眼睛干涩或是用眼过度导致。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，根据医生的嘱咐和自身的情况选用合适的药物调理。
问题描述： 为什么眼睛看电脑、手机屏幕或看书就痛?已经有很多年了,第一次痛时候是刚刚发育时候,当时读六年级,该怎么办好?
你好，你的眼睛可能是用眼过度,引起的眼睛疲劳,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的
建议到医院检查，找出病因后在医生的指导下使用眼药水。可以使用托百士滴眼液或氧氟沙星滴眼液治疗。平时应注意调节用眼及其眼部护理.平时注意休息，不要吃辛辣
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服杞菊地黄丸。
以上是对“为什么我的眼睛看电脑、手机屏幕或看书就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！