这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心肾不交的体质引起来的表现，心火旺于上，热扰心神，就会有睡眠不好的表现，而肾水寒于下，也会有手足不温的表现。
这种情况可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。
问题描述： 舌苔肥大白腻有齿痕,检查过有胆囊息肉,想找一个好的中医能不能帮我调理一下,体寒,有痛经!流汗也多!东西手脚凉,怕冷
您好按照你的情况，你这应该是口腔卫生不好还有就是局部上火引起的局部不适
建议您去正规的口腔医院检查治疗，彻底清理口腔卫生，建议您不要吃辛辣的食物，多喝水，注意日常的口腔护理，想要快速的话吃点罗红霉素和替硝唑，这样您这情况就会缓解消失
以上是对“睡眠不好，嘴里感觉干涩，苦！晚上起来头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，您说的这种情况，一般的根据您叙述的症状来看，考虑是脾肾阳虚引起的体虚可能性较大的，可以适当的吃点中成药物来改善的
建议您可以适当的服用中成药物，如补中益气丸，金匮肾气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，平时可以用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的，不要劳累过度的
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心肾不交的体质引起来的表现，心火旺于上，热扰心神，就会有睡眠不好的表现，而肾水寒于下，也会有手足不温的表现。
这种情况可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。