你好，最近着凉了吗？吃凉了吗？休息不好吗？经常一个姿势吗？
这种情况最好是注意休息，注意保暖，自己多按摩一下看看好点吗？促进血液循环。
向你叙述的这个情况在说多是生宝宝时候身体劳累过度有关系引起的四肢酸痛现象的，这个症状恢复也是需要几个月时间的。
建议近段时间注意清淡饮食为主，避免辛辣刺激食物。平时多让家人分担看宝宝的时间，只要是休息好，就会逐渐恢复了的
问题描述： 生完孩子后,月子做的也挺好,可是四肢经常酸疼,使劲动动又好点,腰也疼,屁股尾骨那里也麻麻的疼疼的,可是用手去按又不疼
您好，坐月子期间不宜长期卧床休息，卧床时间长了容易引起尾骨部位压迫性疼痛酸胀等。
建议您减少卧床时间，应适当增加活动量，可以做一般的家务活。适当做做产后恢复体操等，有利于体型恢复和关节活动。
你的症状可能还是有点腰椎问题引起的不适的，你可以具体检查看看
根据你说的情况建议你可以具体检查看看你的腰椎ct的，查明病因才好对症治疗缓解的。
以上是对“生完孩子后四肢酸疼腰疼屁股疼活动后好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！