你从小就有斑，长大了越来越多，脸上长斑可能跟大便不正常有关，便秘或者早上这个时候不排大便的话，很容易长斑的。脸上长斑的人往往是大便不通畅或者大便不规律的，从中医经络来分析，两侧脸部是大肠经循行之处，
早上5点至7点是大肠经当令的时刻，在这个时间段正常人是有便意的，很多人是在这个时间段解大便的。如果在这个时间段不解大便或经常便秘，长期以往，大便中的毒素就会被吸收，大肠经循行之处-脸部就会长色斑。
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，口服气血和胶囊。