上吐下泻应该吃什么食物好?

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

您好，根据您的描述考虑为急性胃肠炎
肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以,在起病后8～12小时内，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。恢复4～5天左右，即可按正常饮食进餐。

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

可能是急性肠胃炎。应该在短时间内立即切断可能导致腹泻的食物来源，同时不要吃任何相关性的食物。最好在24小时阶段性禁食，这样可以帮助使肠胃得到最全面的放松与休眠。但是饮水要注意适量，因为肠胃炎会导致体内大量水分流失，为避免脱水，应该适当喝些水。
如果拉肚子的情况并不严重，或者已经有所改善后，应该采用少量多餐的方式进行治疗。应该给予肠胃炎患者一些没有脂肪、非油腻性和刺激的半流质食物，像我们常见的面条、小米粥、稀饭、淡馒头、面包等等。
治疗肠胃炎时，应该服用一些维生素B和维生素C药物，水溶液宜可。逐渐地市面上常见的瓜果、维生素C泡腾片等等可以适当的给患者吃一些。对于治疗肠胃炎、控制腹泻、改善体内流失的大量电解质，有补充和恢复的作用。