一个星期做几次正常呢?

王涛 回答时间：2018-12-08

一般来说，20－30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31－40岁的人，每周不超过2次；41－50岁的人每月约4－6次；51－60岁的人，每月可2－3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。性生活是否适度，可用次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，感到精神饱满、工作有劲，这就表明性生活适度正常。

曾晓锋 回答时间：2018-12-08

性生活次数标准：一般健康的年轻夫妇每星期1-2次较适宜。蜜月每周3-4次性生活属常见。最重要是只要性生活后双方心情愉快,精力充沛,夫妻感情融洽,就比较适当。如果房事后第二天精神萎靡,腰酸背痛,头晕气短,食欲不振等,即显示性生活过度。做爱的频率因根据年龄和个人的体质的不同而不同，做爱频率专家建议一周两次最合适，纵欲过度会肾虚，对男人身体不好，如果一直这样下去会减少寿命的。正常性生活时间是一周一次或两周二到三次，如过于频繁对身体有害处，建议房事要节制，不要伤及身体。

张月玲 回答时间：2018-12-08

刚结婚的夫妇性生活比较频繁也是可以的，但是要注意不要太过
一般一星期3到4次还是可以的，根据自己的身体情况，精力比较充沛的话可以适当增加，

熊平安 回答时间：2018-12-08

你好，你目前的这种问题要根据个人的体质。一般情况下，会随着年龄的增长次数会减少。
建议你平时保持良好健康的生活方式，也时尚多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要保持，规律的性生活。
以上是对“一个星期做几次正常呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-08

你好青年人的性生活频率一般来讲，每周1～2次比较合适，但是一至两天一次也不算多。
性生活是否适度，可用次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到精神饱满、工作有劲，这就表明性生活适度。

wangwen 回答时间：2018-12-08

一般来讲，频率因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。