你好，根据你反应的情况考虑可能由于骨折外固定长时间不活动引起的关节僵硬
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过热敷，按摩，坚持功能锻炼改善病情，必要可以通过中药活血的药物外洗治疗。
您好，您是左外踝腓骨远端骨折，骨折应该没有明显移位，所以是可以采取保守方法治疗的。现在已经5个月了，踝关节僵硬，主要是骨折后长时间缺乏锻炼，关节、韧带等粘连导致的。
建议您经常用热水泡脚，加强踝关节主被动屈伸活动锻炼，只有加强锻炼，才能更好的恢复肢体功能的。必要时可以考虑做粘连松解手术治疗。
问题描述： 2016年1月25号车祸致左外踝腓骨远端骨折,保守治疗,现骨头已基本愈合,脚腕僵硬,无法下蹲
你好，左外踝腓骨远端骨折保守治疗后留下的踝关节活动受限，要通过加强锻炼，理疗来康复。
这种情况，建议你加强踝关节的功能锻炼，理疗，坚持热敷。如果最后效果不好，可以做做松解手术的。
按照你的描述，属于骨折后由于长时间固定造成的关节僵硬症状
建议进行踝关节屈伸活动锻炼，可以逐步恢复正常的踝关节关节活动范围，或进行关节松解手术
以上是对“因车祸导致左脚外踝腓骨远端骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你反应的情况考虑可能由于骨折外固定长时间不活动引起的关节僵硬
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过热敷，按摩，坚持功能锻炼改善病情，必要可以通过中药活血的药物外洗治疗。
您好，您是左外踝腓骨远端骨折，骨折应该没有明显移位，所以是可以采取保守方法治疗的。现在已经5个月了，踝关节僵硬，主要是骨折后长时间缺乏锻炼，关节、韧带等粘连导致的。
建议您经常用热水泡脚，加强踝关节主被动屈伸活动锻炼，只有加强锻炼，才能更好的恢复肢体功能的。必要时可以考虑做粘连松解手术治疗。