不良面形矫正术的中医治疗

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罗圈腿,又叫型腿,罗圈腿是人们对双腿呈型或近似的一种戏称,罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸型造成的,形成罗圈腿一般有两种原因:一是幼儿时患佝偻病；二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响,佝偻病一般是由维生素缺乏所引起的,维生素缺乏时,钙、磷在肠内吸收减少,钙、磷减少,一方面机体在甲状旁腺调节下使已长成的旧骨脱钙旧骨硬度降低,以弥补血中钙、磷不足；另一方面新骨由于缺钙而使骨质钙化不足而质地松软,肌肉关节松弛,直立行走时在重力作用下就会变形,一般岁以上儿童两足跟并拢,两膝关节距离在厘米以下为轻度,厘米以上为重度,幼儿和青少年正处于生长发育阶段,骨骼就是随着年龄增长而逐渐生长钙化的,当青少年和幼儿由于一些特殊习惯,骨骼受某种方向的肌肉拉力,长期持续作用就会使骨骼变形,例如双腿长期持续夹持物品,像骑马等活动,也会形成罗圈腿,要预防罗圈腿,从幼儿时就应注意预防佝偻病和改变不良生活习惯,

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直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做次,弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗,两脚平行站立,先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间,如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著,跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来如何矫正型腿稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点,下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正型腿很有效,尽可能的下腰深蹲效果会更好方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷,呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,