您好,根据您的描述,痛经的话最好不要吃凉性的东西。
建议您平时注意个人卫生,注意保暖,避免进食辛辣生冷食物,可以局部热敷腹部。
以上是对“痛经者能否喝柠檬水?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从中医角度讲,多考虑是寒凝血淤引起的,伴有腹部疼痛,月经推迟等症状。
建议您通过腹部彩超,血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
这个是可以喝的,痛经主要疼痛程度主要是因人而异,你可以在下次月经来临时避免过甜或过咸的垃圾食物,多饮水,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量。禁止饮酒,注意保暖,禁生冷辛辣类食物,可喝牛奶,玫瑰,红糖水缓解疼痛,使用热水袋热敷腹部。一般痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。