你的情况考虑是内分泌失调引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
建议温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压，外涂维A酸乳膏，也可采用果酸，激光治疗等
痘痘根本原因是内分泌失调，皮脂腺大量分泌、雄性激素分泌旺盛有关系。
不要进行挤压处理，会形成深度的感染留下痘坑和痘印影响美观。系统治疗可口服异维A酸胶囊和二丁颗粒，局部涂抹克痤隐酮凝胶进行抗痘。期间可以配合红蓝光治疗效果更好。生活要规律，睡眠充足；忌酒类、辛辣油腻刺激和海鲜类的食物。
以上是对“内分泌失调长痘痘怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痘痘是油脂分泌过多、角质层过厚细菌附着引起毛孔堵塞，在痤疮丙酸杆菌作用下形成的。
及时控制炎症预防疤痕的产生。可以口服药物：牛黄上清片和润燥止痒胶囊，外涂依诺沙星乳膏。注意皮肤的清洁。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，不要熬夜生活要有规律。不要抽烟、喝酒。
以上是对“内分泌失调长痘痘怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长痘与长期熬夜，工作压力过大等因素引起内分泌失调有关
建议不要随便使用祛痘药物，最好不用刺激性的护肤品，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水。保持大便通畅
青春痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。
激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧青春痘的状况。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有皮损者衣被要先行消毒处理，以免引发感染。注意个人卫生，避免搔抓局部。