你好，根据你说的情况分析是考虑是宫寒引起的系列症状，及时使用中药调理一下
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，注意个人卫生，清淡饮食
考虑这种情况下首先不能排除有内分泌紊乱造成的结果。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理看是否能起到满意的效果。
问题描述： 平时很少吃肉,水果倒是吃得很多,每个月月经都推迟,而且有血块是暗红的,而且痛经,很痛,还有点便秘,长痘痘,一直没好过,这几者有关系么?
根据病情分析，可能是月经不调导致的。长痘痘，是雄激素分泌增多导致的，要加强锻炼，运动减肥。
建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。保持外阴清洁，禁刺激性食物，痛经可以口服止痛药。经期多喝红糖水，注意保暖。加强锻炼，调整内分泌。
您好，根据你描述的症状，月经推迟，经色不正常便秘，长痘痘等，要考虑存在内分泌失调情况。
建议进行内分泌检测，根据结果，对症处理。同时平注意休息要保持充足的睡眠和营养均衡，必要时采用中药调理。
以上是对“月经有血块，暗红，有点便秘，长痘痘，一直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！