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身体瘦,怎么样能让体重增加

2018-12-08 女 | 63岁
回答(4)
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

根据你描述的情况分析,你这种情况有可能是体质偏瘦,没有问题。
按照你的身高计算,你的标准体重为70公斤,只要体检没有问题,精神食欲正常就是健康体质。

2018-12-08
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,你的标准体重是63公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好5
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
以上是对“身体瘦,怎样能让体重增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

应该考虑,如果每年。健康查体,身体都健康。身体没有发胖不属于异常,可以放心,消除你的紧张心理,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力。

2018-12-08
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

根据您的情况描述来看,只要身体健康,没有任何疾病和不舒服,胖瘦都没所谓的。
建议您健康的饮食,适当的锻炼,不饮酒不吸烟,作息规律,心态放松,瘦一些也是正常的。

2018-12-08
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