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张慧芝
已帮助网友:4011
你描述的这种情况考虑如果长期抽烟有可能导致肺部疾病。
建议你最好是进行适当的戒烟,可以循序渐进,缓慢的减量直至戒除,要有毅力才可以。
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高锡云
已帮助网友:3368
如果你38-45岁的烟民,别戒烟,因为烟草已经和你身体平衡了,如果少了烟草,有可能发胖,或者可能三高等症状。
如果真的要戒烟,30多岁一点点或者45岁后再戒,如果你正好在38-45岁,尽量减少烟量,烟抽好些,慢慢控制,不能一下就断掉