问题描述： 今天来月经可以喝莲子雪耳糖水吗?可以洗头吗?可喝冻酸奶吗?冻酸奶我已喝了,有什么后果?
廖元兴
回答时间：2018-12-08
月经期间最好还是不要喝这些可能会受凉导致宫寒的，多休息
如果有腹痛症状的话可以考虑喝点红糖水试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好
以上是对“经期可以喝莲子雪耳糖水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
回答时间：2018-12-08
您好！莲子雪耳糖水有清火之功效，平时喝是可以的，但是月经期间本身就是身体免疫力下降、特别需要保暖的时期，建议您不要喝，也不要喝生冷、冰冻食物，多喝热开水，多注意保暖。可以洗头，但是洗完头要及时吹干，保暖很重要。
胡世春
回答时间：2018-12-08
你好，来月经期间，最好是不要喝太性寒的东西。冷冻的酸奶是肯定不能吃的，可以洗头。洗完要尽快吹干，吃生冷的食物容易导致痛经宫寒