问题描述： 一个初中生,这几天我晚上11点左右睡觉,早上起来会感觉困乏,脑袋也有点昏昏沉沉的,周身腰酸背痛的,我该怎么办?
唐建兵
回答时间：2018-12-08
你说的情况还是考虑存在有睡眠不足的问题,对于这样的问题一般情况下你现在的年龄段最好是保持8-9小时左右的睡眠时间较好的,再就是需要针对性的增加饮食的营养才可以的
廖元兴
回答时间：2018-12-08
您好这种情况不排除睡眠不好及肝病及其他原因引起,详查排除其他疾病