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胡世春
已帮助网友:2400
可以吃谷维素那些的药物治疗,可以更好的促进睡眠的。
不要给你自己太大的压力的,睡觉前是可以喝一杯热牛奶,可以更好的促进睡眠的
以上是对“入睡困难,易醒,心烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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谢武龙
已帮助网友:3295
是失眠的。用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。就可以
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高福玲
已帮助网友:4161
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不好等不适症状
可以服用安神补心片,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉