问题描述: 因为近节食三个月减肥瘦20斤,了导致胸部下垂,皮肤松弛
你好,问题分析,由于减肥引起胸部下垂。可以继续锻炼,但是不要禁食。建议你注意饮食,可以吃清淡食物,水果蔬菜,平时注意多运动,祝幸福快乐,
根据您的描述,不建议通过节食进行减肥。容易导致身体不适,甚至加重营养不良,建议可以通过饮食和运动调节!可以进行局部按摩,进食高蛋白质。高维生素饮食,保证膳食平衡!促进总热量的摄入!