考虑皮肤炎症引起的现象，会有皮肤颜色改变，严重时瘙痒破溃蜕皮的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，保持足够睡眠，热敷缓解，涂抹肤痒清治疗，可以有所好转。
你好看这考虑是局部湿疹，皮炎的情况，这建议去医院检查治疗的。
考虑注意卫生要禁食辛辣刺激食物，加强营养，注意不要抓挠避免导致感染，使用酮康唑乳膏，皮炎平等涂抹治疗试试
以上是对“膝盖外侧一圈偶尔发红，发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
膝盖外侧有一小圈皮肤，经常发痒，发红有的时候会肿高,口服治疗的话，建议维生素B2和B6坚持服用，外用的话可以用可雷药膏就可以了
日常饮食的话建议不要吃海鲜，也不能喝酒，尽量避免辛辣刺激，多吃点冬瓜，绿豆类清热的食物
考虑还是属于皮肤过敏等刺激导致不适的情况，建议应该注意饮食不吃海鲜较好
建议应该及时到医院选择皮肤科检查，必要时配合炉甘石清洗看看想的，但是避免辛辣的食物，注意卫生的