你好，你说的没有精神，乏力，多梦等考虑是自主神经功能紊乱，可以服用中药治疗，可以根据小柴胡汤，柴胡桂枝汤等加减。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体。
从你说的情况看，多是神经衰弱的症状啊，可以吃些中药调一调的，也可以用别的药调一调嘛
你好，建议你放松思想，如果你想吃中药，请去医院看中医吧，如果不想去医院，也可以吃些神衰康胶囊，谷维素和刺五加试一试，也可以吃些养血清脑颗粒调一调
以上是对“头脑昏沉，睡觉多梦，胃里发热，体重增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，头脑昏沉，睡觉多梦，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾虚气血不足，头目清窍失养，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间归脾丸等药物。