问题描述： 比较怕冷,有梦遗,有手淫,现在比较少晨勃,吃什么可以补肾,希望可以解决下吃什么比较好的补肾固精,
你好，治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
你好帅哥，根据您对病情和症状的描述，手淫危害很大，可以导致泌尿系感染阳痿早泄严重的会引起不孕不育，建议您尽早戒除手淫，戒除手淫会慢慢恢复正常，祝您平安健康！
