你好，孕3个月内是胚胎分化发育的关键时期，也是致畸的敏感期，所以孕早期要注意防畸。
建议慎用药物，避免接触有毒有害的物质，保持心情愉快，继续服用叶酸片到孕3个月。
以上是对“怀孕一个月要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；检查怀孕了的话一般初期三个月要避免同房防止导致流产，另外也不要多吃甲鱼.贫血.桂圆.山楂等食物防止导致流产。
你好；怀孕初期三个月的话可以服用叶酸减少胎儿神经管畸形的几率，平时多注意营养避免劳累，身体没有异常现象的话可以在怀孕五十多天做B超看看发育情况，月经周期正常的话怀孕天数从末次月经来潮时间计算就可以的。
你好，怀孕的头三个月要特别注意，要保持充足的睡眠时间和生活规律，不能玩手机时间过长。
建议平时注意休息，适当的运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含蛋白丰富的食物，不能过长玩手机的，手机辐射对胎儿影响。
怀孕一个月孕妇注意事项： 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。
尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。
以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。 友情提示： 怀孕一个月时应在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
怀孕期间不宜的食品： 未经消毒的牛奶、生菜沙拉等会引起流产或死胎、生的或未煮熟的肉、鱼等会引起弓行虫病，一种会导致胎儿脑部损伤和失明的疾病。
孕期饮食巧安排 孕妇的饮食和营养十分重要，因此要根据不同阶段孕妇的生理变化和胎儿对营养的需要，进行合理搭配食谱，防止偏食。
怀孕初期 此期由于有怀孕反应，吃得不是很多，此时应少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和维生素多的食物，如牛奶和水果。
如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂奶粉，或把牛奶放在菜中做成奶汤，或在果汁中加入少量牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。