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肚子胀气的原因有哪些?

2018-12-08 女 | 23岁
回答(5)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。建议您少食多餐。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

2018-12-08
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人也常会胃胀。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
1,引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.
2,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;
3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.
建议您做个钡餐检查看看,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;好好休息,适量活动,避免劳累;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

2018-12-08
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您好,考虑与肠道感染有关,建议你用点多酶片和维生素B1胃蛋白酶治疗的,平时注意规律饮食
禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食,积极治疗,日常应合理饮食,注意休息,腹部保暖,避免寒湿等不良刺激,多参加体育锻炼
以上是对“肚子胀气的原因有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好!引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气。
只是根据你说的症状还不能判断是什么原因引起的,如果没什么别的症状只是这种情况应当属于胃肠功能紊乱,可以一些增强胃肠蠕动的药物吗丁啉或莫沙必利片,也可以请中医看看。

2018-12-08
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,能够引起肠腔胀气的原因有以下几种:
(1)食物发酵
正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起食糜发酵,产生大量的气体,引起腹胀。
(2)吸入空气
吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。
(3)胃肠道中气体吸收障碍
正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。
(4)胃肠道内气体排出障碍
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。

2018-12-08
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