您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。
问题描述： 手指有点肥,看起来不好看邹文也很多,也有点黑
出现手指肥，是先天性有的症状，还是短期内出现的病症。
以上的情况，首先排除异常性病变后，就不用担心，进一步检查，皮肤科就诊。
以上是对“手指肥，这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果是身体也是胖胖的,那么可以通过减肥,让全身都瘦下来那么手也可以瘦下来.可以试试下面这个方法,但是短期之内是收不到很明显的效果的
盛一盆热水,放入一汤匙浴盐,双手一边浸一边按摩五指约10分钟.然后将双手放入冷水中,让扩张的毛孔收缩.
您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。