中医诊断考虑为脾胃寒湿引起的痹证，中医认为脾主四肢，脾胃寒湿，湿多则气缓，寒多则气结，气机不畅，气滞血瘀，所以肢体麻痹疼痛不利。
可选用中成药纯阳正气丸配用四消丸调理，温阳理气，散寒化湿，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的症状
建议平时均衡饮食，多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片，鱼肝油等
问题描述： 近段时间感觉膝盖酸软无力,膝盖怕冷,走路时间长了腿痛
你好，，你的情况应该是风寒湿邪入侵导致的的问题，也有可能是患上风湿疾病。建议你到医院去做风湿因子筛查，确诊病因然后再做针对性的治疗。平时注意关节保暖，不要长期呆在潮湿、寒冷的环境中，多休息。
2018-12-08从中医角度讲，多考虑是风寒侵袭引起的，伴有膝关节怕冷，疼痛等症状。
建议您通过拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“膝盖无力，怕冷，走路时间长了腿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！