献血的好处有哪些?

wangwen 回答时间：2018-12-08

你好， 一次献血200毫升不足体内血液总量的5%，由于量少，并未激动体内的神经内分泌调节系统，而每次献血400毫升，能够促使暂存于肝、脾等脏器内的血液参加到血液循环中去，刺激新鲜血液再生，有利于降低血粘度，能有效地避免心脑血管疾病的发生。
很多献血者主要是心理上感觉一次献血400毫升量过多，担心产生献血反应，其实，献血反应的发生，多为精神紧张、疲劳、空腹、气候不好、休息不好等因素诱发血管迷走神经反应，稍加休息即可恢复，与一次献血200毫升或400毫升没有关系。

彭丽霞 回答时间：2018-12-08

无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200毫升决不会影响健康。

唐建兵 回答时间：2018-12-08

你好，如果你确实每次献血后都会感冒，那么你就不适合献血了。好处在你身上不一定很明显，但是导致你感冒倒是明确的
如果你确实每次献血后都会感冒，那么你就不适合献血了。好处在你身上不一定很明显，但是导致你感冒倒是明确的

廖元兴 回答时间：2018-12-08

你好献血对身体是有易的，可促进新陈代谢也会起到增强体质的作用，如果身体没有献血的禁忌症的话。
你好根据你的情况建议观察自己的实际情况，看体重血压及是否有贫血的情况，如果有这一系列的情况就不需要献血。
以上是对“献血的好处有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2018-12-08

献血对于身体是有一定影响的。但这种影响是暂时的。现在你献血后出现感冒，反应是抵抗力暂时下降。
所以，对于你现在状态，建议暂时不要献血，调理好身体，适当多运动，增加营养，调理气血等。并不是所有人都适合的。

黄文飞 回答时间：2018-12-08

你好！大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 献血对身体是有好处的，可以刺激骨髓的造血功能，提高新陈代谢。献血后血液的恢复是需要一定的时间的，血容量的恢复需要1-2小时，红细胞和血红蛋白的恢复需要7-10天，白细胞和血小板的恢复需要的时间短几天就能恢复。你献血后感冒可能与血液还没完全恢复抵抗力下降有关系的。
所以献血后近期要注意多休息，不要进行重体力劳动，饮食上要注意增加营养就可以了。