根据你的症状只是有受风着凉导致的感冒，测量一下体温看看是否发烧的，以后一定注意一下。
这不一定会留下病根，及时治疗，建议你看中医调理效果比较好，配合做做汗蒸。
从中医角度讲，多考虑是风寒侵袭引起的，伴有头疼，怕冷等症状。
建议您通过血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
问题描述： 我前天生完孩子95天了,去澡堂洗澡,水有点凉,还洗了一个多小时,回来时车窗开着,头发还湿着,回来后昨天觉得头疼,后悔死了,怕留下病根以后头疼就完蛋了,怎么办?怎么办?快点救救我吧,
这不要紧张，先对症治疗一下，这不一定会落下病根的，是和你洗澡水凉受到冰冷刺激后在吹风有关。
建议看中医进行调理的，测量看看体温的变化，没有发烧就不要紧张，中医调理效果不错的。
你好，根据你提供的情况是不会有问题的，是受凉导致的。
注意喝点温开水，喝点姜葱白带根红糖水，头痛口服布洛芬缓释片一片，注意休息，不吃生冷辛辣刺激食物。
以上是对“月子95天澡堂洗澡水很凉，洗了一个多小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！