问题描述： 膝盖内侧韧带撕裂40天,现在伸直不疼了,能曲90度,可以锻炼弯曲了吗
您好！通常情况下，膝盖韧带撕裂，需要固定40天左右，基于您目前的情况来看，可以在拆除支架后，适当运动的。建议做一些功能性的锻炼，不要超负荷的运动，注意劳逸结合，调理饮食等。
根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是膝关节外伤膝关节外伤，建议你去医院做一下磁共振检查，以明确是否有半月板损伤，如果没有做手术的指征，可以给予石膏固定
