您好，吸烟对身体来说，绝大多数都是坏处，没什么好处。
可能好处就是能提神，在很疲乏的时候能刺激一下神经，除此之外，没什么好处
吸烟首先是有益于身心健康,当人烦躁不安时,不定要闹出啥事儿来.点燃一根烟,注意力顿时转移,思绪在云雾中飘荡,身体在恍惚中静止.和谐社会，从内心开始了。
好处是吸烟人之间与不吸烟人比较更容易互相沟通，也好办事；工作中也能消除紧张情绪，对于熬夜工作的人那个提神，提高工作效率，防止出差错。
吸烟是没有好处的，你的朋友说吸烟有好处是没有科学根据的，也是片面的
权衡利弊，你的朋友所谓的吸烟的好处应该是站不住脚的，建议相信自己，避免吸烟，这样才有助于身体健康
以上是对“抽烟的好处有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不要听你的朋友说的什么吸烟有好处之类的邪说，这是他们为自己寻找吸烟的种种理由而已
吸烟的危害多，会导致肺癌，影响机体免疫力，影响生育，女性吸烟会引起流产等后果
吸烟有以下几种好处：
1、吸烟解闷。许多同志精神不容易紧张起来，很难有活跃的脑电来维持记忆和思维等一系列活动，觉得大脑发蒙，就需要烟来刺激刺激大脑细胞，以求得击活部分脑组织，从而完成活动的继续，解了闷，就已经继续工作、学习和生活了。吸烟辐射出的数种放射线，足以给那些闷头闷脑的无聊以强烈的生物心理刺激，完成自己人生的转折，并且或许还可以看见生活的转机呢。
2、吸烟增加灵感。看古今中外的名家名人，有多少是不吸烟的呢。说真的，不吸烟会要了他们的命，其实是他们的名。吸烟，给他们带来了无与伦比的创造力和思维力，非常人能够理解和获取。尤其在某些影视作品里的领导人物，比如老毛，都是因烟而诗性大发，或者就可以运筹帷幄决胜千里了。对于普通人来讲，吸烟可以提高自己某些认识问题，取得解决实际生活问题的能力和活力。
3、吸烟显示自己的尊贵，彰显自己的风度翩翩。特别是对于某些有钱人和一些喜欢显山露水的穷人，吸烟有着丰富的思想和社会含义。据“童天鉴日”多年观察，一些小学和中学生中，也颇盛行这种超级无聊的看法。在一吞一吐之间，在烟雾缭绕之处，男士显得更加绅士，女士更加妩媚，而使得人联想翩翩，甚至怜香惜玉起来。
4、吸烟可以缓解某些脑病的发生。根据一些科技人员研究发现，烟里的一些化学物质在像帕金森氏病和阿尔茨海默氏病等这样的脑病中起到重要的作用。许多科学家认为，其中的尼古丁能帮助压制脑中控制诸如多巴胺这样的传递信息的化学物质的释放量的感受蛋白，从而缓解帕金森氏病和图雷特氏综合症。其它的研究表明，尼古丁可能有助于有注意力缺陷的活动异常多的儿童。
5、吸烟可以促进新生血管的形成，使得吸烟的人们的某些机体器官和组织能够获得丰富的血液供应和氧气分压，从而促进它们的新陈代谢和生长发育，以便提早功能衰竭和组织老化，减少了和马克思或者上帝见面的时间距离。而其中的关键是，在吸烟的同时，你周围的不吸烟者也可以享受这种新陈代谢的好处，从而加深对马克思或者上帝的理解。