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少白头怎么变黑呢?

2018-12-08 女 | 35岁
回答(7)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.坚持体育锻炼,增强体质.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.
还要在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素,如铜、铁、锌等,也能使头发变白。
以上是对“少白头怎么变黑呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方:   
1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。  
2.取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。

2018-12-08
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。
中医激活疗法是对身体的全方位调理,不但能够起到快速白发变黑的作用,同时调节机体的免疫力和内分泌平衡,很多患者在治好白发的同时,身上其他的疾病如胃炎、支气管炎等慢性疾病也就跟着痊愈了,“激活疗法”采用的是纯中药制剂,安全无毒副作用,是目前治疗白发的首选。

2018-12-08
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好,如果是从小就有的话,那很难变黑,天生的这种体质。
跟体内黑色素的生成,分布异常有关系,这个少白头目前还没有办法可以根治的。

2018-12-08
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

少白头的原因很多的,有内分泌的,有学习工作压力的,有肾虚环境原因导致。
按你描述的症状表现很有可能有肾虚的情况,我个人建议可以去中医科当面看看,用点中药调理
以上是对“少白头怎么变黑呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,少白头多与遗传有关,平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。

2018-12-08
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好!不是所有的都能的,要根据实际情况.白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关.我们知道,人的头发是由毛根,毛干,毛乳头等组成的,露在外的一段叫毛干,埋在头皮内的部分叫毛根,毛根顶部的部分膨大如球,其顶部的凹陷部分叫毛乳头.毛乳头能制造很多黑色素,正是由于这些黑色素的作用,使人的头发呈现黑色.
如果毛乳头在形成黑色素的过程中,某一生理环节发生了障碍,就会影响黑色素的生成.黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白.一些生理病理原因,可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能,乃产生白发.而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能,内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力,对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用.

2018-12-08
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