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什么茶叶减肥效果最好?

2018-12-08 女 | 34岁
回答(7)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

普洱茶减肥效果可谓是最好的。普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒,清热解毒功效明显,富含各类微量元素、矿物质,能有效降脂、降压、降低胆固醇,温和养胃,且无任何副作用。
可见,普洱茶能清理肠道,有降脂,降压和减肥功效, 也不失为是一种好的减肥佳品。山楂茶是一款养生茶疗,主要原料有山楂和茶叶,具有消食化积,降脂减肥等功效。
黑茶:可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。
以上是对“什么茶叶减肥效果最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

喝茶减肥这是肯定的,因为茶降脂降压刮油的,尤其是乌龙茶(铁观音),减多少这个因人而异,饮茶瘦身的艺术。乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外。红茶,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖红茶有助消化,针对减重最好喝热茶不加糖、不加奶精或只加代糖最好不要饭后马上喝,隔1小时以后较恰当,喝茶也要适量,依个人体质如果喝茶会让你不舒服像胃痛、或睡不著觉最好还是适可而止。

2018-12-08
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,根据你所述的情况分析,要想通过喝茶修身是不可能的,喝茶只是对于心血管功能有好处,并不是对于减肥有效。
建议每天坚持抽时间出来锻炼一下,坚持三个月可以有见效,希望对你有帮助,祝你身体健康。

2018-12-08
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,减肥药不要去相信为好。还有单纯喝茶喝咖啡之类减肥也不靠谱的。
但是如果是注意饮食方面加上坚持锻炼。以及注意适当的喝点黑咖啡(没有胃病的情况下适合)尤其是运动前喝的话对减肥效果可以达到提高的。

2018-12-08
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

减肥现在是一个公众话题的,也没有好的办法的,一般推荐喝绿茶的。
无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
以上是对“什么茶叶减肥效果最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,不运动,光喝茶是不可能减肥的,什么茶都一样。
减肥没有捷径,就得靠饮食控制加运动,少吃油腻,少吃甜食,每天做一小时锻炼。

2018-12-08
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收。频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥。
杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

2018-12-08
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