你好,根据你所述的情况分析,要想通过喝茶修身是不可能的,喝茶只是对于心血管功能有好处,并不是对于减肥有效。
建议每天坚持抽时间出来锻炼一下,坚持三个月可以有见效,希望对你有帮助,祝你身体健康。
你好,减肥药不要去相信为好。还有单纯喝茶喝咖啡之类减肥也不靠谱的。
但是如果是注意饮食方面加上坚持锻炼。以及注意适当的喝点黑咖啡(没有胃病的情况下适合)尤其是运动前喝的话对减肥效果可以达到提高的。
减肥现在是一个公众话题的,也没有好的办法的,一般推荐喝绿茶的。
无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
以上是对“什么茶叶减肥效果最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,不运动,光喝茶是不可能减肥的,什么茶都一样。
减肥没有捷径,就得靠饮食控制加运动,少吃油腻,少吃甜食,每天做一小时锻炼。
吉姆奈玛茶:有效抑制糖分吸收。频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
荷叶茶:古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥。
杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。