甲减是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分-泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合症。甲状腺不发育或发育不良、由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，使甲状腺激素的合成发生障碍、长期缺碘等都可以引起甲减。
甲减患者要注意，平时的饮食中尽量不要吃辛辣、腥膻之味的食物。不能过度的疲劳，不能经常熬夜，要注意休息。平时还应该做一些运动，这样能增强自身的免疫力，对于疾病的恢复也有一定的帮助。
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中医诊断考虑为脾肾阳虚引起的甲减，脾肾阳虚，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，血液循环不利，甲状腺营养不足，甲状腺激素合成分泌减少，引起甲减。中药有一定效果。
可选用中成药肉蔻四神丸配用丁蔻理中丸调理，健脾温肾，补阳散寒，服药期间禁食辛辣生冷食品。
根据您的提问，甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
建议您，
早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持TSH在正常值范围。