平时我要如何预防牛皮癣

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，牛皮癣是不会互相传染的。只有养成这些良好的生活习惯，保持一个乐观开朗的心态，才能使我们更好的预防牛皮癣。
在我们的日常生活中需要经常的去保持自身皮肤的清洁，加强体育的锻炼，让自己得到适当的户外活动并且合理的安排饮食。
以上是对“平时我要如何预防牛皮癣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

预防牛皮癣一定要适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品，也很重要。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。