你好，建议你在青春期的时候不要用力揉捏胸部，不要穿束胸衣
你好，建议你要注意胸部的保健，尽量不穿带钢圈的胸罩，保持情致舒畅，不要挤压胸部。
以上是对“胸，发育期揉捏胸会疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的发育期揉捏胸可能是对按摩以后的肿胀是正常的兴奋或者刺激引起的疼痛。应该影响不大的。
建议保持局部卫生，避免挤压，要穿合适的内衣，避免过紧，多吃黄豆及豆制品增加雌激素。
你好，女孩最早的乳房胀痛，一般在9~13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。此时在乳头、乳晕下方可触及较硬的块物，边界不清晰，触之有轻度疼痛，犹如蚕豆至花生米大小，随着年龄增长，此块状物渐渐长大，质地变软，呈弥漫性生长。
建议在乳房发育过程中出现的乳房胀痛，应属于生理性乳房胀痛，无须恐惧，无须治疗。绝大部分女孩在乳房发育中均会出现此类情况。所以，这是人体发育中的一种现象，不必恐惧。