你好，脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
（1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。（2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
稍微偏胖，平时多注意饮食，少吃油腻肥厚的食物，不要劳累，保持好的生活规律很重要。
平时坚持运动，可以去跳广场舞，散步等都有助于减肥，自己多注意下吧，太胖了会影响身体健康
问题描述： 身上哪里都挺胖的（身高160体重120斤,就是脸老了以后越来越瘦,越来小）
你好，吃东西让脸胖那就是意味着增肥了，如果只在于局部脸的话，那不用吃什么，只要吃东西增胖的，会使增个身体的变胖，可以嚼口香糖。
2018-12-08像你这种情况这几天要注意增加脂肪类食物的补充特别是肉类食物。
平时一定要注意尽量减少过度劳累每天保证8到10小时的睡眠时间就可以变胖。
以上是对“吃什么东西能让脸变胖呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！