这种情况主要是过度劳累，近期缺乏睡眠，缺乏休息引起的，无需特殊治疗，主要就是休息
这段时候，尽量放弃手边的工作，给自己缓冲的时间，出去旅游或找个合适的方法发泄自己的情绪是最好的解决方法
以上是对“心悸心突然跳的特别明显，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是心悸的症状，引起心悸的原因有很多，除了心脏方面的疾病外，贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合症等等也会诱发心悸。
建议行动态心电图检查，明确病因后对症治疗。注意休息，适当参加体育锻炼，控制情绪。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。
你好,考虑供血不足，可以吃点银杏叶片（中成药),效果不好的话加服单硝酸异山梨酯缓释片
多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太急