你的年龄还小，不要总是去看这些不健康的东西，会影响你身心健康的。
如果他们知道的，你要诚恳的承认错误，保证以后不在看了，知错能改，就是好孩子，大家都会原谅你的。
您好，根据您的情况，其实不需要太往心里去的，这些都不要紧的，是正常的生理期需求。
您好，根据您的描述，如果家里人有听到的话，那就会出面来看发生什么事情，如果他们没出现，说明他们根本不知道发生了什么，不要多想的，以后这样的片子少看，不利于你发育成长。
问题描述： 前面19点左右的时候电脑音箱的插入插在电脑后面然后耳机插在电脑前面然后看huang很大的声音很大的yinjiaosheng播放器的声音100%上限还上去到180%然后电脑扬声器本身的声音是最响的那声音很响我连着耳机还听的很响看了20分钟吧然后听huangse音频2分钟声音也是很响很响的是非常ydang的那种,太响了我后来一摘耳机才知道音箱也在发出这么大的声音我家人肯定听到了家里就好多人!估计在我家附近的那些邻居都听到了才16岁啊未成年人我该怎么办怎么应对我还有个弟弟特会说我该怎么办?怎么说?
您好！首先这种事你不要过度担心，也不要气馁，做错了事不可怕。
可怕的是永远错下去，青少年对性产生兴趣是很正常的，我想你的亲人也会理解你的。
你好，你说看了20分钟，如果家里人在这期间有听到这种声音肯定会去制止你啊。
不知道你具体情况是怎样。现在做最坏的打算，就算他们听到了吧，人犯错在所难免，只要真心改过就好了，大家久了就会淡忘这件事的。
以上是对“心理忘不了不知道该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！